喝水 的最佳时间是什么时侯

1.什么时侯喝水最好：

       任何时侯不要等口渴才喝水，平常有事没事就记得喝水，喝水要少量多次，不要一次喝一桶管一天。

2.每天该喝多少水：

      成年男性每天1700豪升，女性1500豪升，如果在高温环境里，体力劳动或者剧烈运动，至少每一小喝500---1000毫升的水，如果肾不好，喝多少水问医生。

3.矿泉水，纯净水，白开水，哪 种水最好：

       这些水的名头很多，主要是工艺的不同，微量无素含量不同，喝水的主要目的是为了补水，从这里看来喝什么水没什么区别，喝哪种水都一样。

4.隔夜的水能不能喝：

       如果你喜欢喝完水，敞开着放，可能会有蚊虫，灰尘等掉落进去，还是别喝了。

    5，千滚水能喝吗

       水反复加热8次，也只有国家标准的约300分之一，而我们们每天喝一两升水，很难达到中毒。

6   。阴阳水能喝吗：

      人们一半的凉水加一半的沸水，叫阴阳水。。它能喝喝，要看凉水是什么水，如果凉水是生水，可能含有细菌，病毒的水，不要喝，如果凉水是凉开水能喝，因为只是不同温度的水简单混合。

7.起床该喝蜂密水还是淡盐水：

      蜂密水并没有润肠道通便的郊果，淡盐水反而会加重身体需要水的妆态，喝它们只能增加糖各盐代谢负担。糖尿病人，高血压，心脏病人群记住不要喝水。

8饭前喝水会有影响消化吗：

    饭前喝水有助消化，增加食欲，帮助减肥，

9，保健水真能有作用吗，

    骗你的，遇到这种，不要信，赶快跑

10.真正不能喝的水是什么水：

不安全，不卫生的水，没有经过理的水，偏热的水，装在受污染容器中的水。